Klassinen Hieronta


Klassinen hieronta on useita tuhansia vuosia vanha hoitomuoto. Hoito perustuu pehmytkudosten käsittelyyn. Käsittelyssä käytetään viittä erilaista otetta: sively-, hankaus-, puristelu-, täristys- ja taputusote.

Hieronnan Vaikutukset:

  • Rentouttaa lihasjännityksiä ja lievittää kiputiloja
  • Lievittää stressiä
  • Vilkastuttaa verenkiertoa ja edistää hapen ja ravinteiden kulkua.
  • Poistaa kuona-aineita
  • Vähentää turvotusta

Hieronnalla saadaan apua mm:

  • Niska- ja hartia seudun kiputiloihin, päänsärkyyn
  • Alaselän ongelmiin
  • Polvivaivoihin
  • Stressinlievitykseen
  • Nivelten liikkuvuuden lisääminen
  • Nopeuttaa urheilusta / liikunnasta palautumista

Hierontaa tulisi välttää :

  • kuume
  • pahanlaatuiset
  • kasvaimet
  • hemofilia (verenvuototauti)
  • krapula